Einzelberatung
Berufliche Probleme
Unzufriedenheit im Beruf kann viele Facetten haben: Ständige Konflikte mit den Kollegen, fehlende Perspektiven oder das Gefühl, die eigene Arbeit wird nicht wertgeschätzt, sind nur einige von ihnen. Durch eine Krise im Berufsleben kann unsere Welt ins Wanken geraten.
Unzufriedenheit, Frustration und mangelndes Selbstwertgefühl sind die Folgen, von denen Sie sich aus eigener Kraft und mit den gewohnten Denkmustern nicht befreien können. Ich helfe Ihnen, neue Handlungsmöglichkeiten zu finden und unterstütze Sie dabei, neue Perspektiven auf das Problem zu gewinnen.
Extreme Verausgabung und Burnout
Wenn Sie das Gefühl haben, den Erwartungen an Sie nicht gerecht werden zu können, Sie stets Ihr Bestes geben, aber immer das Gefühl haben, gut ist nicht gut genug, dann ist es unausweichlich, dass Sie früher oder später an Ihren eigenen Erwartungen scheitern.
Wenn Sie sich müde, erschöpft und ausgebrannt fühlen, können das erste Symptome für ein Burnout sein. Hier kann die systemische Beratung helfen, einen Weg aus diesem Teufelskreis zu finden und das innere Gleichgewicht wiederzufinden.
Veränderungswünsche im Privaten
Wenn Sie sich nicht mehr wohl in Ihrer privaten Lebenssituation fühlen, den Wunsch nach Veränderung haben, Ihre Beziehungen zu anderen Menschen anders leben möchten als bisher oder lernen möchten, auch mal „nein“ zu sagen, kann systemische Beratung ein guter Weg sein, eigene Ressourcen zu entdecken und neue Perspektiven auf die eigene Situation zu gewinnen. Die systemische Beratung macht nicht nur Mut, sie eröffnet Ihnen auch einen ganz neuen Handlungsspielraum.
Es gilt, verborgene Kompetenzen wiederzuentdecken und zu aktivieren. Das macht Sie handlungsfähig und mutig für erste Schritte in Richtung Veränderung.
Weitere Anliegen für eine Einzelberatung
Eine systemische Einzelberatung kann aber auch bei vielen anderen Situationen hilfreich sein, wenn Sie etwa
- vor schwierigen Entscheidungen stehen und die Angst vor dem falschen Entschluss überwinden möchten
- störende Handlungsmuster erkennen und sie gegen nützliche Verhaltensweisen ersetzen möchten
- Probleme angehen möchten, die Ihnen schon lange die Kraft rauben und Sie Ihre Haltung hinsichtlich dieser Themen zum Positiven ändern möchten
- einem Burnout und einer Verausgabung vorbeugen und sich dagegen schützen möchten
- Beziehungen wieder positiv gestalten möchten